青春华章｜樊振东谈如何克服困难：要有勇气和良好心态，突破自我更珍贵

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樊振东、吴愉、王子杰等成为杨浦体育大使、杨浦慈善大使、杨浦旅游大使。 上海杨浦区供图

奥运冠军是如何炼成的？职业生涯中会遇到哪些瓶颈？面对职业低谷，奥运冠军又如何自我调整，恢复状态？对此，樊振东有自己的答案。

在今年夏天的巴黎奥运会，樊振东获得乒乓球男子单打、男子团体两枚金牌。由此，樊振东成为世界乒坛第11位大满贯球员，更是继邓亚萍、马龙之后的乒坛第三位超级全满贯得主。

9月26日，上海市杨浦区举行体育高质量发展推进会，樊振东、吴愉、王子杰被聘任为杨浦体育大使、杨浦慈善大使、杨浦旅游大使。推进会上，运动员们分享了对体育精神和“体育young能量”的理解。

当被问及在一步步走来，直至最后成为奥运冠军的过程中，如何克服困难挫折时，樊振东表示：“困难是一直存在的，就算战胜了（眼前的），以后也会有新的困难。而面对困难时要保有勇气、保持良好的心态，在挑战困难的同时也是在挑战自我，这也是提升自己的一种方式。”

樊振东也鼓励在场青少年正视困难，“最后获得成绩固然可喜，但是在此过程中每一次突破自我、战胜自我也是非常重要的，这在人生道路上会显得更为珍贵。”

面对困难时要有不放弃的信念感，则是支撑巴黎奥运会女子拳击50公斤级金牌得主吴愉的底气。“在八一队时，军人那种坚持到底的精神感染了我。每一个人都是在不停地找自己最好的状态，所以坚持的过程很重要。谁都希望走到最高的领奖台上，但冠军（可能）只是一时的。无论经历什么，首先要做好自己。”

樊振东和吴愉向杨浦区赠送了签名乒乓球拍和拳击手套。 杨浦区供图 

随后，樊振东和吴愉向杨浦区赠送了签名乒乓球拍和拳击手套。赠品将珍藏于杨浦区少体校陈列室，以激励更多青少年刻苦训练、发奋图强、为国争光。

此外，推进会发布了杨浦区体育高质量发展重点任务和政策，杨浦区未来将围绕构建全民健身公共服务体系、打造体育后备人才培养基地、建设全国足球重点城市示范区、涵养体育产业发展生态等领域推出一系列重大举措。

推进会后，杨浦区奥运健儿前往区少体校篮球馆，与小运动员们进行了互动，对小运动员们动作技术作出指导，鼓励并激励小运动员要树立积极乐观、敢闯敢拼的训练信念。